Deficiencia de hierro en los bebés

PARA UN BEBÉ SALUDABLE: MANTENIMIENTO DEL APORTE DE HIERRO

Grandes y pequeños, todo el mundo necesita hierro. Porque sin este oligoelemento, los glóbulos rojos no podrían unirse al oxígeno y suministrarlo al cuerpo. El hierro se encuentra, entre otros, en el pigmento rojo de la sangre, la hemoglobina, y en la proteína muscular, la mioglobina. Con muy poco hierro, los músculos y los órganos no pueden funcionar de forma tan fiable como de costumbre; esto es peligroso a largo plazo. Descubre cómo puedes mantener el suministro de hierro en tu bebé, reconocer la deficiencia de hierro y qué ayuda a prevenirla.

SUFICIENTE APORTE PARA LOS PRIMEROS MESES

Los músculos, el cerebro y los órganos necesitan oxígeno, lo consiguen a todas horas con la ayuda del hierro. Este oligoelemento une el oxígeno, al pigmento sanguíneo hemoglobina y a la proteína muscular mioglobina. Puedes imaginar que no es bueno para tu mente ni para tu estado físico no obtener suficiente hierro y, con ello, no suficiente oxígeno durante mucho tiempo. Un suministro óptimo de hierro es aún más importante para tu bebé. Solo con suficiente hierro tu bebé crecerá y se desarrollará como debe, y solo con suficiente hierro el cerebro de un bebé puede establecer todas las conexiones que lo hacen inteligente y receptivo.

La naturaleza lo ha dispuesto inteligentemente: en las últimas semanas en el útero, tu bebé realmente repone las reservas de hierro en su cuerpo. Para ello, utiliza los depósitos de hierro de su mamá. Esta es pues una de las razones por las que tantas madres recién nacidas padecen deficiencia de hierro. El bebé se lleva todo el hierro al nacer, por así decirlo, y consume lentamente las aportaciones de las que dispone. En los bebés maduros y sanos, dichos aportes duran entre cuatro y seis meses.

¿QUIÉN TIENDE A LA FALTA DE HIERRO?

Tienen un mayor riesgo de deficiencia de hierro:

  • Bebés prematuros que no pudieron reponer adecuadamente sus propias reservas de hierro antes del nacimiento

  • Bebés que nacen pequeños y con poco peso, por ejemplo, los hermanos nacidos en un parto múltiple

  • Bebés con ciertas afecciones médicas, por ejemplo, enfermedad de Crohn.

  • Bebés que en su segundo semestre de vida aún no reciben alimentación complementaria

Los bebés prematuros y los bebés que nacen con muy poco peso son examinados por un pediatra para detectar la deficiencia de hierro. A tal fin, se les extrae un poco de sangre y se comprueba si el aporte de hierro es el correcto. Los niños con deficiencia de hierro reciben suplementos de hierro, generalmente en forma de gotas, durante el tiempo que los necesiten.
Después de seis meses como máximo, el hierro debería provenir de la dieta del bebé. Las papillas con carnes rojas, verduras y cereales integrales, así como la leche de continuación de los niveles 2 y 3, contienen mucho hierro.

A veces, el hierro aún no es suficiente para tu bebé, especialmente en la fase inicial de alimentación complementaria, cuando los bebés todavía comen poca papilla. Deberías pensar que tu bebé quizás podría tener deficiencia de hierro cuando:

  • De repente no tiene apetito y está subiendo poco de peso

  • Está como aburrido

  • Enferma a menudo

  • La piel y / o la mucosa bucal se ven notablemente pálidos

  • La piel debajo de las uñas o en el párpado inferior está notablemente pálida

Además, si tu bebé de repente duerme peor y generalmente está más malhumorado, puede deberse al aporte de hierro. No te preocupes, si lo hablas con el pediatra y este ajusta la dieta, posiblemente complementada con los suplementos de hierro que les receten, tu bebé continuará desarrollándose de manera óptima.

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